La propuesta de ruta de 4 días por la Trans Terra Alta tiene dos opciones de rutas: la Ruta Turística (más corta) y la Ruta Completa (más larga). En cualquier caso es una absoluto exploración del territorio, sobre todo en la opción completa. De hecho, en esta última opción, se recorren casi todos los pueblos de la Terra Alta (11 de los 12 existentes). Y sobre todo, prácticamente todos los recursos turísticos de la zona. En todos los casos, la propuesta incluye 4 Medias Pensiones. Porque se incluye también la cena y el alojamiento de la noche previa al día de la salida, ya sea en Arnes o bien en Gandesa. También existe la visita a 2 magníficos edificios modernistas, obras de Cèsar Martinell: las Bodegas Cooperativas de Gandesa y Pinell de Brai (la «Catedral del Vi»), con cata de vinos incluida, en ambos casos.
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Las rutas 4 días se pueden contratar Guiada o Autoguiada.
En el primer caso, Guiada, dispondrá de un experimentado Guía Local (titulado). Él le mostrará sobre la marcha las curiosidades, los rincones más maravillosos y escondidos del recorrido. La salida puede ser cualquier día de la semana, de lunes a domingo incluido. Además del Guía, es necesario un grupo de un mínimo de 4 personas. Con salida desde Arnes o Gandesa es la mejor opción para disfrutar de la ruta despreocupándose de todo. Simplemente vivir plenamente esta extraordinaria experiencia.
También se puede realizar como ruta 4 días Autoguiada. En este caso, se inicia siempre en Arnes, aunque en ambos casos, la ruta tiene exactamente el mismo recorrido. Como ruta Autoguiada, la ruta la pueden realizar desde 2 hasta 12 personas. En este caso -Ruta Autoguiada- se puede iniciar la ruta cualquier día de lunes a sábado, pero no se puede empezar a pedalear en domingo (con el alojamiento previo en Arnes la noche de sábado a domingo), por incompatibilidades con varios alojamientos.
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Dos Recorridos
Las rutas de cuatro días tienen dos posibles recorridos. Uno es el largo, la Ruta Completa (Larga), una ruta circular de 250 km y 4.147 metros acumulados en total. Esta propuesta transcurre por las 10 de las 12 poblaciones. En concreto, Gandesa, Pinell de Brai, Corbera d’Ebre, Caseres, La Fatarella, Vilalba dels Arcs, La Pobla de Massaluca, Batea, Bot, Arnes y Horta de Sant Joan. Es una ruta más exigente, que requiere cierto nivel físico. En ningún caso, salvo un tramo muy pequeño en toda la ruta, se requiere de un alto nivel técnico.
La otra opción es la Ruta Turística (Corta). En el fondo, es la misma ruta de 3 días, pero suavizada por el hecho de realizar el mismo recorrido en 4 días. Éste es el caso de la Ruta Turística. Es una ruta circular que, con un recorrido de 183 km y 3.109 metros acumulados en total, recorre las poblaciones de Gandesa, Pinell de Brai, Corbera d’Ebre, La Fatarella, Vilalba dels Arcs, La Pobla de Massaluca, Batea, Bot, Arnes y Horta de Sant Joan durante 4 días. No pasa por Caseres ni por Prat de Compte. El nivel físico es medio (fácil con una bici eléctrica). Pero en ningún caso, salvo muy cortito tramo en toda la ruta, se requiere de un alto nivel técnico.